יוגה ומיינדפולנס לילדים לפי מפת הויסות החושי
תם ליבנה- מרפאה בעיסוק ומנחת יוגה ומיינדפולנס לילדים
מזמינה אותך למסע של ויסות באמצעות משחקים ותרגולים פשוטים
במציאות של היום כמעט כולנו נפגש ילדים עם קשיי ויסות חושי-קשבי-רגשי.
במרחב הטיפולי, בגן או בבית הספר או
בבית הפרטי.
ללמוד את מפת הויסות שלך ושל הילדים סביבך וכיצד לעבוד איתה, זה לא רק מה שיקדם את המקצועיות או ההורות שלך-
זאת מתנה לכל החיים!
- תומכת בוויסות החושי והרגשי
- מסייעת במיקוד והפניית הקשב
- כוללת הזדמנויות לתרגול מוטוריקה גסה ויציבות פיזית
- תורמת בחיבור נשימה, גוף ונפש
ביסוס סכמת גוף
חיזוק תשתית גופנית,
מוטוריקה גסה
שכלול מיומנויות קוגנטיביות גבוהות ושיפור טווחי קשב וריכוז
פיתוח מודעות לדפוסים
ותגובות אוטומטיים
הגברת תשומת הלב למתרחש בעולם החיצוני והפנימי
ביסוס תחושת ביטחון
ומסוגלות עצמית
תרגול מימנויות חברתיות,
אמפתיה וראיית האחר
שימוש בטכניקות נשימה מותאמות
להפחתת מתח והגברת מיקוד
רכישת אסטרטגיות
לויסות חושיי ורגשי
מי אני
שמי תם ליבנה, מרפאה בעיסוק,
מנחת "שפת הקשב- מיומנויות מיינדפולנס לילדים", מורה מוסמכת ליוגה לילדים.
עובדת בגן תקשורת ומטפלת באופן פרטי בילדים עם עיכובים התפתחותיים מגוונים,
בטיפולים פרטניים וקבוצתיים.
בעלת ניסיון בהנחיית צוותים חינוכיים בתוכניות SEL (למידה חברתית-רגשית),
הנחיית קבוצות יוגה ומיינדפולנס בגני חינוך מיוחד (תקשורת) וגנים רגילים והנחיית סדנאות
לקהלים מגוונים כגון משפחות לילדים על הרצף ומתמודדים מתחום בריאות הנפש.
מנחה מוסמכת לצוותים חינוכיים מטעם
"המרכז לחינוך קשוב ואכפתי" באוניברסיטת תל אביב
מדריכה מוסמכת בגישת
"שפת הקשב" מאת שימי לוי
מנחה מוסמכת בהנחיית יוגה לילדים מטעם "ארגון מורי היוגה בישראל"
בוגרת קורס "יוגה כתרפיה לילדים"
